当全球人工智能（AI）市场以近30%的年复合增长率奔向万亿美元规模，当65%的企业已将生成式AI纳入日常运营，我们已非身处技术变革的边缘，而是站在重塑一切工作范式与价值创造的中央。在这场席卷全球的智能革命中，被动观望意味着被边缘化，主动拥抱并善用AI，方是个人精进与组织跃迁的必由之路。 一、个人：以AI为“超级外脑”，实现效率跃迁与能力跃升 对个体而言，AI绝非替代者，而是前所未有的“认知增强器”